Zdrowy łosoś z air fryera w mniej niż 15 minut

Mama 0 komentarzy
Łączny czas: 15 minut Poziom: Początkujący
Przejdź do przepisu Drukuj przepis
0 Dodaj do ulubionych
Prosty sposób na szybkie danie, które zachwyci smakiem i aromatem. Idealne, gdy brakuje czasu, a chcesz zjeść coś pysznego i zdrowego.
pinit
pinit
Drukuj przepis
0 Dodaj do ulubionych
szybkie

Zdrowy łosoś z air fryera w mniej niż 15 minut

Autor: Mama Metoda przyrządzania: Kuchnia: Rodzaj: Klucze przepisu: ł łatwe danie z ryb
Poziom: Początkujący Czas Przygotowania 5 minut Czas Gotowania 10 minut Łączny czas 15 minut
Temp. Gotowania: 200  C
Sezon: Nadaje się przez cały rok

Opis

Ten przepis na łososia z air fryera to doskonałe połączenie szybkości i smaku. Łosoś, znany ze swoich zdrowotnych właściwości, staje się jeszcze bardziej atrakcyjny dzięki prostemu połączeniu sosu sojowego, cytryny i miodu. W ciągu zaledwie 15 minut możesz cieszyć się soczystym daniem, które jest nie tylko pyszne, ale też zdrowe. Idealne na kolację dla całej rodziny lub na lunch do pracy. Dzięki przepisom z air fryera możesz odkryć nowe możliwości przyrządzania ryb, które zaskoczą Twoje kubki smakowe.

Składniki

Instrukcje

  1. Rozgrzej air fryera do 200 stopni C.
  2. W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki, a następnie dodaj łososia, aby pokryć go marynatą.
  3. Umieść łososia w koszyku air fryera skórą do dołu.
  4. Piecz przez 10 minut w temperaturze 200 stopni C.
  5. Podawaj z białym ryżem, posypując szczypiorkiem i nasionami sezamu.
Słowa Kluczowe: zdrowy łosoś, szybki obiad, przepis z air fryera, ryba w sosie sojowym, łatwe danie z ryb
Tagi
Karta Przepisów zasilana przez WP Delicious
Mama

Kucharka z pasji i zamiłowania, która od lat tworzy smaki pełne miłości i wspomnień. Moja przygoda z gotowaniem zaczęła się dawno temu, kiedy jako mała dziewczynka podglądałam moją mamę i babcię przy pracy w kuchni. To właśnie wtedy nauczyłam się, że najlepsze potrawy powstają z sercem i odrobiną fantazji.

Napisz komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz także...

pinit
0 Dodaj do ulubionych
fit N Niskowęglowodanowe S szybki obiad S Szybkie posiłki

28 minut Początkujący
udka z kurczaka z airfryer pinit
0 Dodaj do ulubionych
Rodzinne S Szybkie posiłki ł łatwe przepisy air fryer

55 minut Początkujący
Jednogarnkowy obiad w airfryer – kurczak, halloumi i warzywa pinit
0 Dodaj do ulubionych
fit M Mięsne M Mieszane S Szybkie posiłki

30 minut Początkujący