Smażona kapusta w air fryerze

Mama 0 komentarzy
Łączny czas: 17 minut Poziom: Początkujący
Przejdź do przepisu Drukuj przepis
0 Dodaj do ulubionych
Prosta i smaczna propozycja na zdrową przekąskę. Smażona kapusta ma delikatny smak i wspaniałe dopełnienie każdego obiadu.
pinit
pinit
Drukuj przepis
0 Dodaj do ulubionych
smaczne

Smażona kapusta w air fryerze

Autor: Mama Metoda przyrządzania: Kuchnia: Rodzaj: Klucze przepisu: I idealna przekąska
Poziom: Początkujący Czas Przygotowania 5 minut Czas Gotowania 12 minut Łączny czas 17 minut
Temp. Gotowania: 190  C
Sezon: Nadaje się przez cały rok

Opis

Smażona kapusta to potrawa, która przywołuje wspomnienia z dzieciństwa, kiedy to babcia serwowała ją na każdy rodzinny obiad. Niezwykle łatwy w przygotowaniu przepis, który powstał z myślą o nowoczesnych kuchniach, pozwala cieszyć się tym klasycznym smakiem w wersji zdrowszej dzięki użyciu air fryera. Potrawa jest nie tylko pyszna, ale też niskokaloryczna, co czyni ją idealnym dodatkiem do różnych dań mięsnych. Aromatyczna i chrupiąca, może być serwowana jako samodzielna przekąska lub jako towarzystwo do głównego dania. Przygotowanie jej zajmuje niewiele czasu, a efekt końcowy z pewnością zadowoli każdego miłośnika kapusty.

Składniki

Instrukcje

  1. Przygotuj kapustę, usuwając głąb i krojąc ją na kawałki o wielkości około 2,5 cm.
  2. Umieść kapustę w koszyku air fryera i skrop ją oliwą oraz cukrem, jeśli chcesz.
  3. Pokrój boczek na drobne kawałki i rozsyp go na wierzchu kapusty.
  4. Włącz air fryer na temperaturę 190 stopni Celsjusza na 12 minut, mieszając po 7 minutach.
  5. Podawaj kapustę na ciepło, doprawioną solą i pieprzem według uznania.
Słowa Kluczowe: smażona kapusta, łatwy przepis, zdrowe danie, air fryer, przekąska
Tagi
Karta Przepisów zasilana przez WP Delicious
Mama

Kucharka z pasji i zamiłowania, która od lat tworzy smaki pełne miłości i wspomnień. Moja przygoda z gotowaniem zaczęła się dawno temu, kiedy jako mała dziewczynka podglądałam moją mamę i babcię przy pracy w kuchni. To właśnie wtedy nauczyłam się, że najlepsze potrawy powstają z sercem i odrobiną fantazji.

Napisz komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz także...

Kurczak po tajsku z airfryer pinit
0 Dodaj do ulubionych
Rodzinne M Mięsne ł łatwe przepisy air fryer

35 minut Początkujący
pinit
0 Dodaj do ulubionych
fit Z zdrowe dania z kurczaka

20 minut Początkujący
Kurczak buffalo z airfryer pinit
0 Dodaj do ulubionych
fit M Mięsne

38 minut Średnio zaawansowane