Kurczak po meksykańsku z airfryer
Opis
Kurczak po meksykańsku z airfryer to danie pełne aromatów i intensywnych smaków Meksyku. Pikantna mieszanka przypraw, świeża papryka i soczyste kawałki kurczaka sprawiają, że każdy kęs zachwyca podniebienie. Przyrządzenie w frytownicy beztłuszczowej pozwala uzyskać chrupiącą skórkę i mięso soczyste w środku, bez użycia dużej ilości tłuszczu. To idealny wybór na szybki obiad w tygodniu, który zachwyci całą rodzinę.
Składniki
Instrukcja
-
Pierś z kurczaka umyj, osusz i pokrój na mniejsze kawałki.
-
W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z limonki, przeciśnięty czosnek, sól, pieprz, paprykę wędzoną, kumin i chili w proszku.
-
Dodaj kurczaka do marynaty, dokładnie wymieszaj i odstaw na 10 minut.
-
Papryki i cebulę pokrój w paski.
-
Do koszyka airfryera włóż kurczaka, a następnie paprykę i cebulę. Wymieszaj delikatnie, aby składniki równomiernie się ułożyły.
-
Piecz w airfryer w temperaturze 200°C przez 20 minut, w połowie czasu przemieszać składniki.
-
Po upieczeniu odstaw kurczaka na 5 minut, następnie podawaj z opcjonalną świeżą kolendrą.
kurczak po meksykańsku, airfryer, obiad z kurczaka, szybki obiad, zdrowy obiad, kuchnia meksykańska, fit kurczak
