Kieliszki jajeczne z boczkiem w air fryerze
Opis
Kieliszki jajeczne z boczkiem to idealny pomysł na śniadanie, które zachwycają smakiem oraz wyglądem. Wykonane w air fryerze, są prostym i szybkim daniem, które można przygotować w zaledwie 15 minut. Do ich stworzenia wystarczą podstawowe składniki, które często znajdują się w naszej kuchni. Soczyste jajka skąpane w chrupiącym boczku, skomponowane z wyrazistymi przyprawami, stworzą niezapomnianą kompozycję smaków. To danie nie tylko smakuje wybornie, ale też jest niskowęglowodanowe oraz bogate w białko, co czyni je idealnym wyborem dla miłośników diety keto. Podawane w efektownych ramekinach, stanowią idealne rozwiązanie na uroczyste śniadanie czy rodzinne spotkanie. Bez względu na okazję, kieliszki jajeczne z boczkiem na pewno umilą Twój poranek.Składniki
Instrukcje
-
Rozgrzej air fryer do temperatury 180 stopni Celsjusza.
-
W dużej misce ubij jajka i dodaj sól, koper oraz paprykę, dokładnie wymieszać.
-
Przesmaruj 4 ramekiny masłem i uformuj z boczku kształt kubka w każdym z nich.
-
Wlej mieszankę jajeczną do boczkowych ramekinów i posyp płatkami pieprzu.
-
Umieść ramekiny w air fryerze i piecz przez 15 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
boczek i jajka, szybkie śniadanie, keto przepisy, air fryer, łatwe przepisy
