Pałeczki Mozzarellowe z Air Fryera
Opis
Pałeczki mozzarellowe to fenomenalna przekąska, która łączy w sobie chrupiącą otoczkę i rozpuszczony ser w środku. Dzięki zamianie tradycyjnej mąki na mąkę migdałową, te pyszne przysmaki są idealnym wyborem dla osób na diecie ketogenicznej. Można je podawać z ulubionymi sosami, takimi jak marinara lub sos ranch, co stanowi doskonałe dopełnienie dla tej smacznej przekąski. Słupki mozzarellowe są nie tylko łatwe do przygotowania, ale również wymagają zaledwie kilku składników. Wystarczy kilka minut, a efektem jest pyszna, ciepła przekąska, która zachwyci każdego gościa.
Składniki
Instrukcje
-
Rozgrzej air fryer do 190°C.
-
W jednej misce wymieszaj ser parmezan, mąkę migdałową, przyprawę włoską, czosnek w proszku i sól.
-
W drugiej misce ubij jajka.
-
Zanurz każdy kawałek sera w jajku, a następnie obtocz w mieszance panierki.
-
Powtórz proces zanurzania w jajku i obtaczania w panierce.
-
Umieść obtoczone słupki na tacy wyłożonej papierem do pieczenia i umieść w zamrażarce na około 2 godziny, aby całkowicie zastygły.
-
Spryskaj koszyk air fryera olejem, włóż folię aluminiową i również ją spryskaj.
-
Umieść słupki serowe w air fryerze w jednej warstwie, spryskaj olejem i piecz przez 8-10 minut.
-
Po ukończeniu pieczenia, posyp suszoną pietruszką i podawaj na gorąco z ulubionym sosem.
mozzarella, keto przekąski, zdrowe dania, słupki sera, sosy do serowych przystawek
