Jajka Scotch w Air Fryer
Opis
Jajka Scotch to wyjątkowa przekąska, która zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników niskowęglowodanowych diet. Te znakomite kulki składają się z ugotowanych na twardo jajek otulonych soczystą kiełbasą, a następnie przekształconych w chrupiącą powłokę za pomocą air fryera. Dzięki zastosowaniu takiej metody pieczenia, zyskujesz danie, które jest znacznie zdrowsze niż tradycyjne smażenie. Możesz dostosować ostrość i smaki swoich jajek Scotch, używając ulubionej kiełbasy oraz różnych rodzajów panierki. Te jajka są idealne jako przekąska na przyjęcia, ale sprawdzą się również świetnie na lekką kolację. Nie tylko smakują wyśmienicie, ale też prezentują się wyjątkowo na talerzu, co z pewnością zaskoczy Twoich gości.Składniki
Instrukcje
-
Kiełbasę podzielić na 5-6 równych części, w zależności od grubości. Każdą część spłaszczyć na okrągłą plackę o średnicy 10 cm.
-
Ugotowane jajka umieścić na środku placków z kiełbasy, a następnie starannie owinąć je dookoła.
-
Surowe jajka wbić do miski i dokładnie wymieszać. Obtoczyć jajka w mieszance jajecznej, a następnie w wybranej panierce.
-
Spryskać zewnętrzną stronę obtoczonych jajek olejem.
-
Piec w air fryerze w temperaturze 200°C przez 12-16 minut, obracając w połowie czasu.
-
Po ugotowaniu, przekroić jajka na pół oraz podać z musztardą i, opcjonalnie, z sosem chili.
Jajka Scotch, przepisy niskowęglowodanowe, air fryer, keto przekąska, lekka kolacja
